• Prepare un plan para enfrentar los efectos sísmicos.
• Periódicamente organice simulacos, con el objeto de que cada miembro de la familia será qué hacer y acuerden un lugar de reunión de la familia en caso de sismo.
• Procure que todos porten identificación, especialmente los niños, ancianos y personas con capacidades diferentes, de preferencia con número telefónico y tipo de sangreNo grite, no corra, no empuje. Salga serenamente si la salida no está congestionada; en caso contrario, permanezca en su propio asiento colocando los brazos sobre la cabeza y bajándola hacia las rodillas. Si puede, métase debajo de la silla o mesa.
• No se apresure a salir. El sismo dura sólo alguos segundos. Es posible que termine antes de que lo haya logrado.
• Solicite a la Unidad Interna de Protección Civil la organización de simulacros y la capacitación para tareas específicas en cado de emergencia.
• Gas.
• Agua y drenaje.
• Electricidad.
• Procure usar conexiones flexibles, sobre todo para el gas.
• Números telefónicos de emergencia, de familares y de la escuela de sus hijos.
• Botiquín.
• Radio portátil con pilas.
• Linterna con pilas.
• Documentos importantes (actas de nacimiento, de matrimonio, escrituras, etc.)
• Lugares más seguros del inmueble, preferentemente con la asesoría de un ingeniero civil o arquitecto.
• Salidas principales y alternas.
• Compruebe que salidas y pasillos estés siempre libres de obstáculos y operen correctamente.
• Armarios, estantes, espejos, libreros, etc.
• Evite colocar objetos pesados en sitios altos.
• Lámparas y candiles.
• No permita que el pánico se apodere de usted. Tranquilice a quienes estén a su alrededor.
• Diríjase a los lugares de menor riesgo previamente seleccionados. Con ambas manos cúbrase la cabeza y colóquela junto a las rodillas.
• No use elevadores.
• Aléjese de objetos que puedan caer, deslizarse o romperse.
• Si es posible, cierre las llaves del gas, baje el interruptor principal de electricidad y evite encender cerillos y/o cualquier fuente posible de incendio.
• No grite, no corra, no empuje. Salga serenamente si la salida no está congestionada; en caso contrario, permanezca en su propio asiento colocando los brazos sobre la cabeza y bajándola hacia las rodillas. Si puede, métase debajo de la silla o mesa.
• No se apresure a salir. El sismo dura sólo alguos segundos. Es posible que termine antes de que lo haya logrado.
• Busque un refugio; al aire libre es difícil que algo le caiga encima. Sin embargo, asegúrese de estar a salvo de cables, postes,árboles y ramas, escaleras exteriores, edificios con fachadas adornadas, balcones, aleros, chimeneas y de cualquier otro objeto que pueda caer, especialmente si se encuentra en el centro de la ciudad en zonas de edificios de muchos pisos donde las ventanas y las fachadas pueden esparcir escombros peligrosos sobre las calles
• Maneje serenamente hacia un lugar que quede lejos de puentes, vías o cables de energía eléctrica y estaciónese en un sitio fuera de peligro.
• Efectúe una verificación de los posibles daños de la casa.
• Si es necesario, haga uso del lugar de reunión familiar previamente establecido para saber donde está cada quien.
• NO haga uso del inmueble si presenta daños.
• NO encienda cerillos, velas, aparatos de flama abierta o aparatos eléctricos, hasta asegurarse de que no haya fuga de gas y en su caso, repórtelas.
• Si hay incendios o peligro de incendio, repórtelos inmediatamente.
• Verifique si hay lesionados y busque ayuda médica de ser necesaria.
• Evite pisar o tocar cualquier cable suelto o caído.
• Limpie inmediatamente líquidos derramados de materiales flamables o tóxicos.
• No coma ni beba nada hasta verificar que el alimento este limpio.
• Use el teléfono únicamente para llamadas de emergencias; encienda la radio para enterarse de los daños y recibir información.
• Colabore con las autoridades.
• Esté preparado para futuros sismos(llamados réplicas). Las réplicas, generalmente son más leves que la sacudida principal, pero pueden ocasionar daños adicionales.
• Aléjese de los edificios y zonas dañados.
• En caso de quedar atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando con algún objeto.